Z dodajanjem vlage v zrak so vlažilci lahko koristni za več zdravstvenih stanj.
Suh zrak lahko povzroči izhlapevanje vlage s kože in sčasoma poslabšanje dihalnih simptomov.Dodajanje vlage v zrak z vlažilcem lahko odpravi te težave.
Vlažilniki lahko pomagajo ljudem, ki imajo:
● suha koža
● razdražene oči
● suhost v grlu ali dihalnih poteh
● alergije
● pogost kašelj
● krvavi nosovi
● sinusni glavoboli
● razpokane ustnice

Pet načinov uporabe vlažilnika in njihove prednosti

Nekateri ljudje doživijo respiratorne simptome v poletnih mesecih, ko je vreme vroče in je v zraku več alergenov.Klimatske naprave in ventilatorji lahko krožijo suh zrak po prostoru, klimatske naprave pa odstranijo morebitno vlago iz zraka.V tej sezoni je lahko koristen vlažilec zraka.
Vendar pa je ljudem bolj verjetno, da bo vlažilec zraka koristil v hladnih mesecih, ko hladen zrak izsuši pljuča, nos in ustnice.Tudi nekatere vrste centralnega ogrevanja lahko izsušijo zrak v zaprtih prostorih.
Prednosti vlažilnika lahko vključujejo:

1. Preprečevanje gripe

Ena študija kaže, da lahko vlažilci zmanjšajo tveganje za nastanek gripe.Po dodajanju virusa gripe v zrak s simuliranim kašljem so raziskovalci ugotovili, da ravni vlažnosti nad 40 odstotkov hitro deaktivirajo delce virusa, zaradi česar je veliko manj verjetno, da bi bili nalezljivi.

2. Kašelj postane bolj produktiven

Suh zrak lahko povzroči, da ima oseba suh, neproduktiven kašelj.Dodajanje vlage v zrak lahko povzroči več vlage v dihalnih poteh, zaradi česar je lahko kašelj bolj produktiven.Produktiven kašelj sprošča ujeto ali lepljivo sluz.

3. Zmanjšanje smrčanja

Povečanje količine vlage v zraku lahko zmanjša tudi smrčanje.Če je zrak suh, je manj verjetno, da bodo človekove dihalne poti dovolj podmazane, kar lahko poslabša smrčanje.
Dodajanje vlage v zrak z uporabo vlažilnika ponoči lahko pomaga ublažiti nekatere simptome.

4. Ohranjanje kože in las vlažne

Nekateri opazijo, da njihova koža, ustnice in lasje pozimi postanejo suhi in krhki.
Številne vrste grelnih enot črpajo vroč, suh zrak skozi hišo ali pisarno, zaradi česar je koža lahko suha, srbeča ali se lušči.Hladen zrak zunaj lahko tudi izsuši kožo.
Uporaba vlažilca zraka za dodajanje vlage v notranji zrak lahko pomaga zmanjšati pojav suhe, razpokane kože.

5. Koristi za dom

Vlaga iz vlažilnika je lahko v pomoč doma.Vse sobne rastline, ki ljubijo vlago, lahko postanejo bolj živahne, lesena tla ali pohištvo pa lahko zdržijo dlje.Vlažnost lahko pomaga tudi pri preprečevanju pokanja tapet in kopičenja statične elektrike.
Vlažen zrak je lahko tudi toplejši od suhega zraka, kar lahko pomaga osebi, da prihrani denar pri računih za komunalne storitve v zimskih mesecih.

Osnovni nasveti

Osnovni nasveti za uporabo vlažilnika vključujejo:
● spremljajte raven vlažnosti
● redno menjajte vodo v vlažilniku zraka
● redno čistite vlažilec zraka
● spremenite vse filtre po navodilih
● uporabljajte samo destilirano ali prečiščeno vodo, ki ne vsebuje mineralov
● bodite previdni pri uporabi vlažilnika v bližini otrok
● upoštevajte navodila proizvajalca


Čas objave: mar-03-2021